Jak trwale pozbyć się kilogramów

nie będąc na diecie

Poznaj metodę, dzięki której odchudziłem 164 ludzi

  • Przeznaczona dla zupełnie początkujących
  • Przeznaczona dla chcących schudnąć od 5 do 40 kg
  • Uwzględnia Twój tryb życia
  • Łatwe do zastosowania wskazówki
  • Widoczne i trwałe efekty bez nadmiernego wysiłku

Uzupełnij formularz i odbierz metodę!

12

tygodni

164

zakończonych metamorfoz

218

zadowolonych

1704

spalonych kilogramów

z tym poradnikiem

Nauczysz się...


Jak prawidłowo się odżywiać nie będąc na diecie

Dlaczego diety nikomu nie służą? Pokażę Ci co jeść, a czego unikać, aby uzyskiwać efekty, z których będziesz dumny.

1

Aktywność fizyczna to nie tylko siłownia, bieganie, pływanie itd. Ruch to przede wszystkim czynności życia codziennego.

Jak być aktywnym każdego dnia nie trenując

2

Jak wplatać odżywianie i aktywność w napięty grafik

W zabieganym świecie nie ma czasu na spędzanie długich godzin w kuchni. Nauczę Cię czym się odżywiać także "na mieście".

3

Czyli jak być w formie nie trenując na siłowni i bez nie potrzebnych wydatków

Jak być w formie przez całe życie, a nie tylko przez chwilę

4

Opinie o poradniku

moich podopiecznych


Katarzyna M.

Niesamowity poradnik. Przyjaźnie napisany i zrozumiały dla zwykłych osób niemających bladego pojęcia o odżywianiu czy sporcie. Polecam wszystkim szukających skutecznego sposobu na odchudzanie.

E-book napisany prostym językiem. Mogę śmiało powiedzieć, że w pewnym sensie otworzył mi oczy i zainspirował do wdrażania zmian. Obecnie jestem w 5 tygodniu stosowania metody i zgubiłem już 7 kilogramów nadmiernie się przy tym nie wysilając. Polecam.

Michał D.

O autorze metody

Słów kilka...

Jestem pasjonatem ruchu i zdrowego odżywiania. Swoją wiedzę zdobywałem na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz na wielu kursach i szkoleniach, które pomagają mi realizować się jako trener zdrowego stylu życia.

Pomaganie ludziom na wielką skalę to coś o czym marzyłem od dawna. Przez ponad 7 lat pracy zawodowej jako trener personalny opracowałem metody, które pomagają trwale schudnąć każdemu kto jest zupełnie początkujący bez doświadczenia treningowego i żywieniowego. Pomogłem już wielu ludziom zmienić swoje ciało, mam nadzieję, że pomogę także i Tobie!







Norbert Gotz

Odbierz poradnik zupełnie za darmo